对此有关专家表示，补药也不能随便乱吃。中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天气候干燥，人们容易出现阴虚火旺，继而出现口鼻干、双目干涩、干咳等各种干燥症状。预防秋燥，市民应尽量以食代药，多吃滋阴润燥的食品，多吃含有丰富蛋白质、纤维素等的食物以及大量蔬菜、水果，以清淡为主，少食辛辣油腻的食物。如果秋燥表现较为严重，也可以进行适当的中药调理。专家提醒市民，药补前一定要先到医院检查，根据医嘱酌情用药，对于人参等名贵中药，市民不能随意过量食用，以免出现鼻孔流血、血压升高等代谢紊乱症状。