如今人们对于饮食都喜欢猎奇,越不容易吃到的往往越觉着新鲜,吃腻了鱼肉后,人们开始吃野菜了, 其中一种竹笋宴,很受欢迎。
竹笋,也称竹肉、竹胎、竹芽,是竹的芽胞发育而成。冬季藏在土中的叫冬笋,肉质细嫩,鲜美无比,有“笋中皇后”之誉。春天破土而出的叫春笋,笋体肥大,美味爽口。夏秋时采的叫夏笋,又称竹鞭笋。在一片片的竹林中,冬去春来,夏逝秋至,都有当令的竹笋可以尝鲜。
春笋脆嫩鲜美,早在古代就脍炙人口,为人们所喜爱,素有“尝鲜无不道春笋”之叹。据说,唐太宗很喜欢吃笋,每逢春笋上市,总要召集群臣吃笋,谓之“笋宴”。他用笋来象征国事昌盛,也用笋来比喻大唐天下人材辈出,犹如“雨后春笋”。
春笋,人们称它为春天的“菜王”。它的食用方法很多,炒、烧、煮、煨、炖等均可,皆成佳肴。可荤可素,可汤可菜,做法不同,风味各异。即使是一支大的竹笋,因其各个部位鲜嫩程度不同,可分档食用,各具特色。如嫩头可用来炒食,或作为肉圆、馅心的配料;中部可切成笋片,炒、烧或作为菜肴的配料;根部质地较老,可供煮、煨、以及与肉类、禽类一起烹汤,还可放在坛中经发酵制成霉笋,炖食别有风味。笋在地方菜肴中占有一席之地,如江苏的“如意春笋”、浙江的“南肉春笋”、四川的“干烧笋”、上海的“笋腌鲜”、“拌双笋”、福建的“鸡茸金丝笋”等,都是鲜美无比的佳肴。
北方各地也有不少用笋做成的名菜,但鲜笋长途运输后,质地老化,比南方刚出土的笋做成的菜要略为逊色些。民间一些用笋做成的小菜,像湖南的凉拌鸡毛笋,江西的甜酸小笋,浙江的腌菜拌小笋等,都具有不同的乡土风味。近年来,我国著名的竹乡浙江安吉,用竹笋可以做出的各种名菜已不下百来种,称之为“百笋宴”。四川宜宾有关宾馆挖掘民间笋食遗产,推出了“全笋席”,笋菜品种多达200多种。其中冷菜有火腿笋片、发菜笋卷、玉笋脆肚、酱烧笋丁、卤炸冬笋、虾仁笋花等;热菜有金钱竹笋、锅贴冬笋、笋燕鲜贝、吉庆鱼花、冬笋凤翅、糖醋冬笋、玉笋鸭卷、五彩笋丝和脆笋果羹等,色香味形各异,风格清新,受到欢迎。春笋,真不愧是大自然赠送给人们的美味佳肴!
春笋味美爽口,以其独特的鲜嫩赢得人们的青睐,被誉为春天的“菜王”,也博得古今文人墨客的交口赞誉。诗人李商隐就有“嫩箨香苞初出林,於陵论价重如金”的描述。
竹笋对防治由过食油腻而引发的疾病有特效。如对于因肉、鸡、鸭等油腻食物吃得太多而致的食欲不振、恶心呕吐、消化不良、腹泻等人,每天吃笋一次(150-200g的量),一般连用2~3日即可痊愈。
它除含有植物蛋白、脂肪、糖类外,还含有大量的胡萝卜素、维生素B1、B2、c和钙、磷、铁、镁等。在竹笋所含的蛋白质中,至少有16种氨基酸。它是一个低脂肪、低糖、多纤维的食品,具有促进肠道蠕动、帮助消化、防治便秘的效果,还能防治高血脂、高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病及大肠癌、乳房癌等现代病症。古医籍《本草纲目》指出竹笋有“化热、消痰、爽胃”之功。清代养生学家王孟英《随息居饮食谱》说:“笋,甘凉,舒郁,降浊升清,开膈消痰,味冠素食。”
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